martes. 23.04.2024

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Salud
Disminuye el estrés y sus beneficios son mayores en personas con depresión

El ejercicio reduce hasta un 23% el riesgo de enfermedades cardiovasculares

Según un nuevo estudio, el ejercicio regular puede reducir hasta en una cuarta parte el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares, en parte al disminuir el estrés.