martes. 19.03.2024

La implementación del CBD como suplemento dentro del mundo de los deportes ha experimentado un auge considerable. No sólo se trata de un uso llevado a cabo por profesionales que necesitan controlar estrictamente sus dietas y aportes para superarse a sí mismos cada día. Sino que también entre los no profesionales el interés por cuidarse además de resaltar el rendimiento de su propio esfuerzo físico ha instado a muchos a adquirir CBD en línea. Actualmente puedes comprar CBD en línea en Justbob.es, un excelente sitio web donde se distribuyen los mejores productos de CBD. Tengamos en cuenta que se trata de un producto natural; diversos estudios han expuesto sus múltiples efectos beneficiosos para el cuerpo humano y su salud. A continuación, conoce más sobre las ventajas del CBD para los deportistas y atletas.

¿Qué es el CBD?

Lo primero que debemos aclarar es que el CBD no es lo mismo que el tetrahidrocannabinol (THC), se trata de solo uno de los más de cien cannabinoides que genera la planta de cannabis. Por un lado, el THC es el responsable del famoso ‘subidón’ de la planta de cáñamo. Por otro lado, el CBD se centra principalmente en aquellas sustancias activas que tienen un efecto positivo en nuestro organismo y nuestro cuerpo. Por ende, podemos decir que es un compuesto natural de origen vegetal sobre el que las investigaciones más recientes atestiguan de grandes y relevantes características beneficiosas y positivas para nuestro bienestar y salud. Cabe destacar que, con el paso de los años, su uso como alternativa y refuerzo natural para tratamientos médicos ha tenido un auge al mismo tiempo que los estudios corroboran y confirman sus excelentes propiedades.

Presencia del CBD en los deportes

En el año 2018, luego de que la AMA (Agencia Mundial Antidopaje) confirmara los diversos beneficios del CBD para el cuerpo humano, procedió a eliminarlo de la lista de las sustancias prohibidas para deportistas profesionales, incluyendo a la federación internacional de atletismo. Es relevante mencionar que es casi imposible alcanzar la extracción del 100% de CBD en forma pura de una sola planta de cannabis. Por tanto, la mayoría de los aceites y extractos de CBD también poseen una mezcla de diferentes sustancias cannabinoides. Los deportistas o atletas que suelen entrenarse a un alto nivel y, por ende, dependen regularmente de reglas y múltiples controles antidopaje, deben asegurarse de que utilicen un aceite o producto que contenga muy pocos niveles de THC. Además de otros cannabinoides que no den lugar a sufrir una infracción por parte de la legislación antidopaje.

El CBD y su papel como adaptogeno

Los adaptógenos clásicos contienen equinácea y hongos reishi, sin embargo, recientemente el CBD ha comenzado a formar parte de esta lista de plantas que nos ayudan a disminuir los niveles de estrés e incrementan el rendimiento de nuestro cuerpo. Tengamos en cuenta que los adaptógenos son hierbas y plantas no tóxicas que nos ayudan a lidiar con el estrés. Por otro lado, los adaptógenos también tienen la capacidad de proteger nuestro sistema nervioso además del sistema neuroendocrino para que no se sobre limiten. No obstante, estudios han confirmado que los adaptógenos deben ser de naturaleza estimulante, sin causar ningún tipo de efectos secundarios en las personas.

Todo esto que mencionamos es exactamente lo que hace el CBD al poner en funcionamiento nuestro sistema endocannabinoide (también conocido por SEC), un grupo de señalización de sustancias internas muy parecidas al cannabis, el CBD ayuda a fomentar el equilibrio. Con la correcta activación del sistema endocannabinoide viene el tipo de salud y vitalidad en donde puede mantenerse la homeostasis. Para los deportistas, el CBD y el resto de ingredientes más activos del cáñamo, pueden ayudarlos a adaptarse de mejor manera a su entrenamiento. Detengámonos a visualizar por un momento el estado metabólico que sigue a un entrenamiento intenso: la temperatura de nuestro cuerpo se eleva y los niveles de cortisol se colocan por las nubes. Además de todo esto, las proteínas musculares tienden a descomponerse y el azúcar que se almacena en forma de glucógeno se corta casi en su totalidad. La escena planteada anteriormente no parece tener mucho equilibrio. No obstante, afortunadamente el CBD nos ayuda.

El CBD fomenta una mayor relajación muscular

Todos los atletas, por más novatos o experimentados que sean, conocen bien la sensación después de un entrenamiento, se trata de una sensación inevitable. Los músculos que se encuentran llenos de lactato sucumben al dolor y a los calambres. Incluso, aquellas actividades más comunes como bajar las escaleras se tornan mucho más complejas en este tipo de eventualidades. Luego de todo esto, llega la etapa más compleja: la recuperación. Por suerte, el CBD es un relajante muscular muy poderoso. Esto es gracias a que el compuesto parece ayudar a GABA; éste es básicamente el neurotransmisor inhibidor primario de nuestro sistema nervioso. ¿De qué manera lo ayuda? Lo hace funcionar en una mejor forma gracias a que influye directamente en los receptores GABA-A. Dicho de otra manera, el CBD puede fomentar la relajación muscular al influir en un sistema capaz de tranquilizar, calmar y relajar nuestro cuerpo.

Ventajas del CBD para los deportistas