Las delegaciones de Igualdad y de Salud y Consumo han organizado hoy el taller ‘Nutrición y alimentación saludable en las Mujeres’ con motivo del 8M, que ha sido impartido por la nutricionista Sara Adrián.
En la actividad, a la que han asistido Isabel Albás, primera teniente de alcalde delegada de Igualdad, y Manuel Torrejimeno, teniente de alcalde delegado de Salud y Consumo, se ha elaborado una receta en vivo y una posterior degus- tación de la misma entre las personas asistentes.
Además, se han abordado recomendaciones alimentarias básicas desmintien- do mitos e incidiendo en la importancia de consumir aquellos con mayor con- tenido en nutrientes y antioxidantes que contribuyen, entre otros beneficios, a la mejora del sistema inmune y al mantenimiento de un peso saludable.
Este taller, celebrado en la Casa de la Igualdad y que ha contado con aforo completo, forma parte de la programación impulsada por la Delegación de Igualdad con motivo del Día Internacional de las Mujeres, este año bajo el lema de ‘Córdoba sana en igualdad’.
El objetivo general es abordar una alimentación saludable, con recomenda- ciones que ayuden a prevenir enfermedades con más incidencia en las muje- res como la osteoporosis o el cáncer de mama.
Isabel Albás ha recordado que en 2023 “las actividades programadas con mo- tivo del 8M giran en torno a la salud, la nutrición o el bienestar emocional, poniendo el foco en la necesidad de apostar por la salud integral de las muje- res como paso necesario en la consecución de esa plena igualdad”.
Manuel Torrejimeno, por su parte, ha puesto en valor la importancia de este tipo de talleres que buscan concienciar sobre alimentación saludable, desta- cando que “la Unidad de Salud Pública Municipal hace un trabajo fundamen- tal en el fomento de hábitos de vida saludables entre la ciudadanía cordobesa y este taller, organizado junto a la Delegación de Igualdad con motivo del 8M, es un ejemplo más de ello”.
